ファスティングって知ってますか？ 私は最近知ったのですが、ざっくりいうと腸のお掃除です。 ご存知だと思いますが、腸を健康に保つことは、免疫力を上げるだけでなく、きれいなお肌を保つためにもとても大切です。 さらに腸がきれい […]

昨日、お友達のまりぼんからエビスビールが届きました。(*^^*) 以前丹田呼吸法を教えてもらったお礼だそうです。 なんと律儀な方なんでしょう。(￣□￣;)!! 私も旦那さまもビールが好きなので、ありがたくいただきました。 […]

友人の三重県で「笑顔のお返し」を信条にエステテックサロンを経営している友人のpixieに丹田呼吸法＆コーチングをしました。 HP http://lotus-land.jp いつも元気なpixieだけど、コロナのことでハー […]

先日、やっと収入が入ったので、無事次男坊の学費をおさめることができました。(*^^*) うちのように当てにしていた収入が入らず、困っている個人事業主、中小企業は多いかと思います。 今まで当たり前にできてたことができない。 […]

昨日は、次男坊の20才の誕生日でした。 本人の希望で、メニューは我が家定番の手巻き寿司に。（めちゃ手抜きです） いつもと違うのは、ホールケーキにしたことと。 しかもスペシャルローソク付き。 ちょっと奮発しました。＼(^^ […]

今日から5月、暦では皐月。 新緑の美しい季節になりましたね。 朝から旦那さんと氏神さまにお参りに行ってきました。 旦那さんは、師匠の表先生から学んだ参拝方法で、私は一般的な方法で。 一日参り（ついたちまいり）は、前月まで […]

今日は22回目の結婚記念日。 今までレストランでお祝いしてたけど、今年はおうちでご飯。 旦那さんが唐揚げ、春巻きを作ってくれて、私はサラダを作って、巻寿司を買ってきた。 無理せず、楽しく、自分らしく過ごす。 一緒にご飯を […]

最近日本の神様カードを引くとよく出てくる「無心」という言葉。 何も考えないこと。 雑念や欲がないこと。 ～広辞苑より～ 以前の私だったら、「修行僧じゃないし、やること、考えることもいっぱいあるし、ほしい物もいっぱいあるし […]

昨日、お正月ぶりに実家に行ってきました。 コロナのことが心配で、電話はしていたけれど、もし移してしまったらと思い、会うことは控えていました。 でも、子どもの学費を払えるか心配と話したら、お金を貸してくれることになり、必然 […]

今日は、気持ちのいい天気。 朝、久しぶりに庭でバーベキューしようということになり、旦那さんと次男坊がスーパーに買い出しに行きました。 子どもたちが小さい時にやっていたキャンプ道具。今では、友人が来た時に庭でバーベキューす […]